カテゴリー: スキンケア

自力で行う顔のくすみ予防

年齢とともに顔のくすみが気になるようになりました。ラントゥルースの口コミ&評価!

元々、色黒な方なので、20代の頃は、くすみなんてなんとも思っていませんでしたが、30代になると、さすがにくすみが顕著にあらわれるようになり、気にせずにはいられなくなりました。

美容部員の友達に相談したところ、スキンケア商品のモニターをやってみないかと提案され、2週間、ふだんは使わない高価なスキンケア商品を使いました。

たしかにくすみは改善され、顔色がよくなりましたが、これを自分で購入して続けるのは難しいので、スキンケア商品でくすみを防ぐことはあきらめて、循環をよくするために顔のマッサージをするようにしています。

美容部員の友達に定期的にマッサージしてもらえばきっとよい効果があらわれるだろうとは思いますが、お金がかかって続けられなくなると思い、マッサージをするときのポイントを教えてもらい、自力でマッサージをしています。

血の巡りを感じられるように人差し指と中指で顔を押してジワリジワリゆっくり動かすようにレクチャーを受けました。劇的な効果は感じていませんが、顔色は維持できている気がします。これ以上、くすみが気になって仕方ないという状況にならないように、これからも日々お金をかけずにできるメンテナンスをしていくしかないと思っています。

肌の悩み

私は中学生の頃から肌のトラブルと20年以上戦ってきた。ヴィオテラスHSCセラム

一番最初に直面したトラブルは、思春期ニキビである。私は毎日増え続けるニキビにストレスを感じていた。そして毎日学校に行く度にコンシーラーを使って、ニキビを隠していたのを覚えている。

しかしニキビは減ることもなく、次第にニキビの跡まで出来始めた。ニキビの跡というのは消えるまでとても時間が掛かり、そして化粧でもなかなか完全に隠すことができない。

私は減らないニキビとニキビ跡をどうにかしたい一心で、ニキビ専用洗顔石鹸と化粧水を使い始めた。これが全く私の肌に合わなかったのだ。それどころか、私の肌はこの洗顔石鹸と化粧水を使い始めてから、前よりも肌の赤みが増えた気がした。

その後、私は色々なニキビ専用の洗顔石鹸、スクラブ、化粧水などを一切止め、水のみで洗い、化粧水だけ市販の薬局で売っている普通のものを使うという方法に切り替えた。すると、あの赤く腫れあがった頬がみるみる元の白い状態に戻ってきた。

恐らく、あの二キビ専用洗顔と化粧水にはとても強い成分が入っていて、私の肌には強すぎたのだろうと今では思う。しかし、水と普通の化粧水のみで、悩まされ続けたこのニキビを改善することができると一体誰が思っただろうか。ニキビ等の肌のトラブル改善の為に、多額のお金をスキンケアに投資している人にこそ、一度このシンプルな方法を試してみてほしい。

子供の頃からの肌荒れについて

私は小学生の頃までは肌については特に悩みなどはなかったのですが、中学生になってから、ストレスなどが影響したのかもしれませんが、肌荒れを起こすようになりました。http://kajikaen.com/

最初は顔にポツポツとニキビができるくらいだったので、ニキビケアの洗顔料を使用し始めて、それでほぼ抑えられていたのですが、高校生になると、ニキビなのか何なのかわかりませんが、顔全体に発生するようになり、ニキビケアの洗顔料などを使用していても、ほとんど改善が見られなくなり、毎日、鏡を見ては憂鬱な気分になっていました。

洗顔料だけではなく、ニキビを改善するクリームなども使用していたのですが、それでもあまり改善が見られず、なんどもニキビの発生を繰り返すことによって、ニキビ跡のクレーターなどが顔全体に発生して、一箇所に関しては、何か薬が合わなかったのかわかりませんが、ニキビの炎症が収まる過程でかなり深いクレーターができてしまいました。

学生生活を終えて社会人になってからも肌荒れは殆ど改善せず、人目が気になり、あまり外出をしたくありまんでした。ですが、20代後半になり、いっそ、色々なことを試してみようと思い、食事を加工食品を無くし、無添加の生野菜や玄米菜食を試みたら、少し、改善してきたので、もっと色々試してみようと思い、スキンケアに関しても、日本ではなく、より強いアメリカのニキビケア製品を試したら、新たなニキビはあまりできなくなりました。

やはり、肌荒れに関しては体の中と外からアプローチしないとなかなか難しいと思います。

肌にハリが無くなってきた??

最近年齢のせいか、肌にハリを感じなくなってきました。まぁ、次の誕生日を迎えると40歳になるわけだから、ハリが無くなるのも仕方がないですよね。

だけど、やっぱりハリが欲しい!http://www.humungusfungusfest.com/

今はコロナの影響で、飲みに行くことが出来ないのでストレス発散方法がなく余計に肌にハリが無くなってる気がします。

以前は、友人と飲み会をするとイキイキするせいか、肌にハリが出て表情が明るくなっていました。

会社の同僚にも、飲み会の翌週は若くなった感じがするねと言われていたぐらいです。

しかし、今は友人と集まることが出来ないでの体の底から発散する方法がなくて困っていました。

どうにか、パァーッと弾ける方法を見つけたいと思い、毎日筋トレをしてみたり室内用の自転車をこいでみたりと努力をしているのですが、肌のハリに変化が見れず。

美容液やクリームに頼ることも試したのですが、表面上はシットリしてよかったのですが、ハリには影響が出ていません。

やはり、心底笑顔で過ごす時間が必要なんだと感じ、ネットで洋画を観て爆笑したりしています。とにかく、吹きだすぐらいの面白い映画やドラマを見てるのですが、見ていない時よりかは肌にハリが出てきていると感じます。

この調子で、家でも心底楽しめる何かを見つけて肌に良い事を試していこうと思います。

あご下ニキビの原因と対処法は?

こんにちは。
本日は、筆者も長年苦しめられた「あご下にできるニキビ」についてお伝えしていきたいと思います。

私は思春期の時、周りがおでこニキビなどに悩まされているとき、洗顔料があっていたのかニキビができませんでした。
しかし20代半ばのころから、あご下にニキビができるように…
試行錯誤して今ではだいぶ改善されたので、その時の経験を踏まえてお話していきたいと思います。

http://www.makadem.com/

ニキビには、できる位置によってそれぞれ不調な部分が違います。
その中でも、あご下にできるニキビの原因と対処法を見ていきましょう。

1.皮脂のつまり
あご下、ざらざらしていることはありませんか?
そんな場合は皮脂のつまりが原因かも。
頬や鼻周り等は気を付けていても、あごの保湿が足りずに皮脂が分泌されることもあります。
また、髪の毛や手が触れやすい口周りは、汚れてしまうもの。
皮脂汚れが原因の人は髪を結んで触れないようにするなどした方が良いでしょう。

2.生理前が要注意!ホルモンバランス
あご下のニキビは、ホルモンバランスの影響でも出やすくなります。
生理前によく出るなと感じている人は、ホルモンバランスが原因かも。
生理前はリラックスして、サプリ等を服用するのもいいかもしれません。

月経困難症の人は、低用量ピルの服用を検討するのも一つの手です。
(筆者は、逆に低用量ピルの服用を中止してからあごニキビが出ました)

3.スキンケアのしすぎ?
ニキビ対策に洗顔!と洗顔をしすぎるのもよくありません。
必要な皮脂も摂りすぎてしまうと、過剰分泌されてしまいます。
朝晩石鹸を使っての洗顔をしている人は、朝はぬるま湯のみの洗顔にしてみてください。
また、メイク落としを刺激の少ないものにして、アイメイクのみポイントオフのものにしてみてもいいかもしれませんね。

いかがでしたでしょうか。
まずは自分のニキビがどんな時にできやすいか観察し、
それに合わせた対処法で解決できればと思います。
症状が重い人は、婦人科や皮膚科などの受診も検討してみてください。

アラフィフの肌を潤わせてくれるプチプラ基礎化粧品を探しています

40歳代女性です。http://www.galbroward.org/

新型コロナウイルス感染症の影響で収入が減ってしまい、長年使ってきた基礎化粧品が買えなくなってしまいました。

やむを得ずディスカウントストアで販売されている安価な基礎化粧品(化粧水と乳液)を使ってみたところ、3ヶ月でボロボロ、カサカサの肌になってしまいました。

もともとは乾燥肌です。高い基礎化粧品を使っている間は潤いのある肌だったのですが、現在は、小ジワ・乾燥・シミに悩んでいます。

小ジワやシミは鏡を見ないと気付きませんが、乾燥は鏡を見なくても感じてしまいますので、基礎化粧品のあと2時間ほどで突っ張りを感じてしまい、大変不快な毎日です。夜は鏡を見ますので、小ジワやシミに愕然とします。

肌に潤いが無くなったためでしょう、頬の毛穴が斜めになり、タルミも出てきて、ほうれい線が気になるようになってしまいました。

年齢的に潤いを溜めることができない肌なのだと思いますので、肌のバリアとして潤いを保ち続けられるものを使わないといけないのだと実感しているところです。

収入減のため、高い基礎化粧品を使うことはできないのですが、安価で潤いや美白効果のある基礎化粧品は無いものだろうかと探しているところです。

40代になってから…

40代になったばかりの私。最近、お肌のシミ、そばかす、目尻のシワが気になってきました。巣顔美人

もともと体育会系だった私は、学生時代、外でのスポーツにずっと打ち込んできましたが、お肌のケアに全く興味がなく、日焼け止めも使用していない状態でした。つまり、長年、紫外線をたくさん浴びてきてしまったわけです。

その代償として、頬、鼻にシミ、そばかすがたくさんできてしまいました。気になって仕方ないのでケアを始めようと色々と調べてみると、いい化粧品はとても高価!私の懐事情を考えるととても手が出ません。

そのため、ドラッグストアなどで買えるのもを中心にできる限りのケアをしようと考えました。

洗顔はニベア、化粧水、乳液は肌ラボのものを使用して、その後にケシミンクリームを気になるところに使用しています。

まだ、始めてからそんなに日は経っていませんが、気持ちちょっとだけ、シミ、そばかすが薄くなってきたように感じて、嬉しく思っています。これからも続けていきたいと思いますが、ケシミンが化粧品シリーズを発売したので、今とても気になっています。試してみようかと検討中です。

目尻のシワについては、化粧水、乳液を塗り込むようにしてはいますが、今のパートナーと出会って笑顔で過ごすことが増えた証のような思いもあるので、あまり気にせずいこうと思っています。

女性は恋をすると綺麗になると言いますが、自分の顔や体型、ファッションなどを見直すからかもしれませんね。

私も40代で恋をして、肌に初めて目を向けた・・・そんな1人です。

簡単おでこのシワ対策!

おでこのシワはケアできます。おでこにシワがあるから隠したくて前髪を下ろしている人がいるけど、おでこというのは運気の通り道なので・・・とくに運気が入ってくる場所なので前髪を上げて額を出した方が良いのです。

ととのうみすと

額を出したくてもシワが気になって出せないなんてもったいないですよ。シワはケアできるのでおでこのシワの場合も毎日保湿クリームを塗れば良いのです。わたしはニベアのように安くてどんどん使えるクリームを塗ってますよ。たっぷり塗るんじゃなくて少量を良く伸ばしながら肌に塗り込む感じが好きです。

クリームなのでテカリは出ますがテカリが嫌じゃなければそのままで良いです。ティッシュオフなんてしない方がクリームは長持ちしますね。テカリがあるとシワが目立たないメリットがあるのでわたしはテカリをツヤだと思って楽しんでます。

前髪を下ろしてしまうとおでこのケアをやらなくなってしまうのでますますシワが深くなったりシワの数が増えます。しらずしらずのうちにシワが深くなるので、シワが気になるならあえておでこを出して毎日クリームを塗った方が良いんじゃないのかなとわたしは思うし、わたし自身そういう気持ちでおでこのシワ対策を続けています。

季節の変わり目に起きる吹き出物トラブル

もとから少し敏感肌なようなところがあるのですが、

若い時に、日焼け止めもろくに付けないで、毎年必ず海に泳ぎに行っていたのもあってか、

年齢と共に、季節の変わり目にいつもひどい吹き出物がでるようになりました。

モイスポイントの効果と私の口コミ!届いた様子から解約方法まで全解説!

それが何をやっても治らない厄介なもので、触らないようにしていても、どんどん悪化してしまうような状況。

肌にいいものをとっても、生活に気を付けても、皮膚科に行って、軟膏をいただいてきても

全く治りませんでした。その治らず悪化する期間はなんと1ヶ月半ほど続きます。

特にアレルギー性のものでもないようです。

しかもその吹き出物は、長い事いすわった上に、毎回、あとが残ってしまって、

治ったとしてもくっきりとシミのようにニキビ跡が残ってしまうのです。

皮膚科の薬でもダメなので、もうお手上げで、毎年そういった時期を迎えると、

化粧も控えるようにしますが、勝手に悪化していくため、友達に会うのも少し億劫になるほど。

その吹き出物ができ始めた時に友達に会ってから、

1か月後に同じ友達に会った際に、もっと悪化しているということがあったのですが、

その友達はなんと、以前の時からその吹き出物に気付いていたようで、

その1か月経って会ったタイミングで、前より悪化してない?とつっこまれた時には、

ありゃー見てたのねとちょっとショックでした。なんとか出ないようにしたいです。

秋になると急に荒れだす肌…(涙)

もともとは肌が綺麗だね~!と褒められる事が多かった私ですが、20歳に社会人デビューし、慣れない環境とストレスで肌質が変わってしまったのか、秋~冬の乾燥シーズンに突入すると一気に肌がガサガサになってしまう体質に…!だいたい9月の後半くらいから、「あれ?顔と首がかゆい~!」とガマンできなくなりボリボリ掻いてしまう→掻いてしまったところがアトピーと間違えられてしまうほどに赤い湿疹が広がってしまう…で見た目も汚くなって落ち込む日々…。

レナセルクリアセラムは評判以上の美容液!効果や口コミなどを赤裸々にレポート!

皮膚科のお医者さんに見せてもアトピーではなさそう、原因がよく分からないで診察が終わり、プロペト(保湿剤)とステロイドを処方されるの繰り返しで…これはもう自分の体質と受け入れる事にしました。

それから敏感肌用のスキンケアセットを数種類以上(名前を何個か忘れてしまうほど)試しましたがなかなか合うものが無く、ネットの口コミ等を参考に色々な商品を試した結果、やっと良い商品に巡り合えました!その名も”ヘパソフト”!!

オールインワンローションなので、これ1本で化粧水・乳液・美容液の3つの役割をしてくれます!つけた瞬間、お肌にスッとなじみ、ピリピリしたりなどはなく安心して使えました!肌が弱い私のスキンケアはとにかくシンプルにを心掛けています。

男のスキンケアの悩みである髭剃り

私は毎日当たり前といいほど朝は髭剃りしないといけないので、

スキンケアの髭剃り用のジェル代金とカミソリの刃の消費に困っています。http://www.cdo-dansesorientales.com/

それに伴ってたまに髭を剃るのに失敗して顔に傷を作ってしまい、

水で洗うときにヒリヒリしてしまうといった事件が起きてしまします。

電動で動く髭剃りはなんだかうるさいし髭のそり残しもできてここちゃんと剃れてないな

とがっかりするのが嫌です。それにたまにではありますが、朝時間がなくて髭剃りを一日分

怠ってしまうと余計に剃りづらくなる。これが本当に後日大変でじょりじょりというより

がりがり沿っている感じです。

コストもかかります。ジェル代がおよそ800円定期的に買うカミソリの刃は約2400円。

二つ合わせると大体3500円くらいでしょうか。買うときにリスクがあります。

それでも最新のカミソリは刃の数が増えたり、滑らかにそることもできて剃るのがうまくいくと

一日が快適に過ごせます。ほぼ確実に剃れて、動くモーターの音が改善されれば間違いなく電動の髭剃りを

購入することを検討するのですが。そこが解決されない限りは4,5枚刃のカミソリを購入することに決めております。

因みに気になるところがありまして、たまに寝汗のせいでしょうか?たまに朝起きるとぽつぽつニキビができてしまい

そのうえをどのように剃ったらいいのかそういった点でも悩みとなっております。

無理やり剃ったら傷になること必至ですからね。気を付けたいです。

20代を超えてから肌質が変わった。

20代を過ぎてから肌がなんだかゴワゴワ。化粧ノリが悪く乾燥するようになりました。FACEEリキッドセラムプラスを使用した私の口コミ!使い方や効果などを完全レポート!

昔は、高保湿の化粧水を塗るとニキビができてしまっていたので、自分は脂質肌だと思っていました。

しかし、エステで肌質診断をしてもらうと、乾燥敏感肌だということがわかったのです。

20歳を過ぎるとお肌の曲がり角。などと言われますが、私はそれを「こういうことだったのか」と理解しました。

いくつも化粧品を試しましたが、パックをしても肌にうるおいが足りなかったり

肌が荒れやすくなってしまったのです。

調べてみると敏感肌と感じている女性は20代で8割以上もいるのだとか。

肌の変化を感じるのは春と冬が多く、いずれも「花粉」「乾燥」など季節の変化が要因のひとつ。

症状は「かゆみ」「ひりつき」「かさつき」

これらは肌のバリア機能の低下が原因なんだそう。

肌のバリア機能とは、肌の表面、わずか0.02mmにある角質層。

バリア機能が低下すると乾燥し、外からの刺激を受けやすくなってしまうんです。

そのため、敏感肌はうるおいがとっても大切。

刺激の少ない化粧水や敏感肌用の保湿成分がはいったものを使うと肌の悩みを抑えることができるそう。

私も肌の変化に悩んでいましたが、最近よく見かける敏感肌用の化粧水に変えてから以前のようなプルプル肌になってきました。

肌の変化に悩んでいたら、あなたも基礎化粧品から見直してみてください。

40代の毛穴おそるべし

お恥ずかしながら、私40代になるまでお肌のケアというものをしたことがありませんでした。化粧水も塗ったり塗らなかったり、、メイク落としは使わずに石鹸を泡立てて馬毛ブラシで顔をごしごししたりしておりました。30代まではそんなことしててもこれといったトラブルもおこらずに過ごしてたわけですよ。。

MELLIFE(メリフ)

40歳になってからなので、ちょうど2年前くらいかな?久しぶりに同級生(女)と会ってたら、みんな肌対策をしっかりしてて色々と詳しいんですよね。そこで、私のザマを話したら、みんな驚きで、一刻も早くケアしたほうが良いと。お高い化粧品などなど詳しく教えてくれました。

しかし、、今まで美容にお金をかけてこなかった私が、いきなり高価なものを買う気がおこらず、、調べました!よくよく鏡をじっくりみてみると毛穴ひらいてて目立ってるじゃないですか!とりあえず、庭に生えてるドクダミを採取して化粧水に。購入すべきものといえば、ホワイトリカーだけなので、1000円くらいでたっぷりできまして、それをおしみなく顔にバシャバシャ。

クレンジングも朝晩500円くらいの洗い流し不要のものをやさしく丁寧に。その後蒸しタオル。そしたら、みるみるうちにくすみがとれて毛穴がとじてきてるじゃないですかー!!よくよくみてみると、ほうれい線も目立ってきたわ。今度はこちらをどうにかしなければーっ。

ニキビ跡と化粧ノリについて

10代の頃、ニキビを私は潰してしまっていました。その方が早く治ると思っていたからです。

モイスポイントは販売店で購入可能?市販状況や私の口コミ効果をレポートします!

ただ、うまくつぶせたものはすぐ良くなりましたが、血が出てしまったものや化膿したものは黒くなってしまいました。

当時の私はすぐに治るから、いいやーと思っていましたが。30代に突入すると、そこが目立つように感じ始めました。

20代の頃もありましたが、化粧ノリが良くファンデーションで隠せたので気にしてませんでした。

しかし、30代に入ると化粧ノリも悪くなりファンデーションで隠しきれなくなりました。

あのときに、潰さなければよかったなー。や

早めに皮膚科に行って、薬をもらってくればよかったなー。

と強く思っています。

そうすれば、跡にも残らず化粧ノリだか気にしていれば良かったのにと今更ながら後悔しています。

また、化粧ノリが悪いのも悩みです。

今までのファンデーションでは問題なかったのに、同じものを使っているのにムラがでたり肌がガサガサになったりと…。

スキンケアなのか、ファンデーションの塗り方なのか…

ただ、塗っているだけでは補えない年齢だなとは痛感しています。

また、スキンケアをきちんとし、土台を作っていかないと化粧ノリは改善しないのかな?と思いました。

マスクで気になるのがニキビ

感染症の流行でマスクしている状態が続くかなと思いますが、これから暑くなると気になるのがニキビです。モイスポイント

ニキビはどうやってなるのかというと、毛穴の汚れが詰まって炎症を起こすのがニキビでマスクの繊維やメイク、汗等で肌がニキビになりやすい状態になりつつあるのです。

「マスクを外せばいいじゃないか!」と思いがちですが、感染症が流行っている以上マスクは欠かせないとなろうと思うしやらなければ自分の命に関わる場合もあるので難しいですが、ニキビケアは他にもできるはずです。

例えば自宅で一人でいる場合はマスクは外しておき、洗顔も丁寧にすることでニキビケアにもなるしマスクも毎日洗濯して清潔なマスクをすることでニキビを新たに作らない事も大事です。(不織布マスクは一回使ったら処分する)

さらに布マスクの場合は肌に刺激の少ない生地で出来て繰り返し洗えるものがベストで、そこにキッチンペーパーや不織布でフィルターとしてマスクの下に着ければメイクが付いたとしても汚れはキッチンペーパーや不織布を充てるだけでマスクの汚れも最小限に抑えられるので結果的はニキビを抑える事にもつながります。

そして何よりも洗顔が一番大事で、たとえメイクをしていなくても寝る前には必ず洗顔することでニキビケアになるのです。

お肌の老化予防にベジファースト

私はお肌のアンチエイジング対策として「糖化」しないよう意識しています。その結果、年齢の割にはお肌のしわやくすみが気にならなず、ゴミ出しなどはすっぴんでも抵抗はありません。

メリフバームクレンズは敏感肌でも使用可能?効果と口コミ体験談を徹底レビュー!

「糖化」というのは、甘い食べ物や飲み物で必要以上に摂った糖分が体内でコラーゲンを含むたんぱく質と結合し、老化につながるというものです。糖化によって老化たんぱく質が生成され、お肌の新陳代謝の邪魔をしてきてくすみ等につながります。
糖化予防として一番簡単かつ効果があるのは、「ベジファースト」です。これは食事のときにお米や麺類といった主食の前にお野菜を食べることで、摂取した食物繊維によって血糖値の上昇が抑止されて糖化を防ぐというものです。

やることはとても簡単で、主食と主菜の前にサラダを頂くだけで十分です。レタスやキャベツといった食物繊維がたっぷり含まれているお野菜を最初に食べることでその後の糖の吸収がゆるやかになり、血糖値が一気に上昇しないので糖化を防げます。

中でも朝ごはんを血糖値を上げにくい内容にすることがとても効果があり、をの日1日の血糖値の上がり方がゆるやかになると言われています。朝はフルーツと蒸し鶏のサラダ、豆乳といった感じで実践し、お肌の状態はすこぶる安定しているのでおすすめです。